專(zhuān)升本暑期高效復(fù)習(xí)，如何占盡天時(shí)地利人和

一、天時(shí)篇

天時(shí)就是學(xué)習(xí)時(shí)間、休息時(shí)間和娛樂(lè)時(shí)間的平衡，暑假每天該學(xué)多久？

復(fù)習(xí)之前，一定要做好復(fù)習(xí)計(jì)劃，明確每個(gè)階段需要完成什么，這個(gè)階段需要學(xué)完哪些章節(jié)，做哪些配套練習(xí)題，練習(xí)題的正確率達(dá)到什么程度，這些都必須有一個(gè)大致的規(guī)劃。

然后再按照這些階段計(jì)劃，分配每一天的時(shí)間安排，什么時(shí)候看數(shù)學(xué)，什么時(shí)候看英語(yǔ)等，事無(wú)巨細(xì)，計(jì)劃好每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

同時(shí)需要早起，適當(dāng)午休保持體力，如果還未制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，同學(xué)們不妨按照下面的建議結(jié)合自身情況制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。

上午記憶力好的時(shí)候，背單詞看英語(yǔ)，看專(zhuān)業(yè)課加強(qiáng)記憶，下午稍困的時(shí)候，看課程視頻，做題思考，保證精神狀態(tài)。晚飯后每天看一小時(shí)英語(yǔ)閱讀理解，同時(shí)保證睡前留出一段時(shí)間總結(jié)歸納和制定第二天的具體計(jì)劃。

暑期是專(zhuān)升本的初期階段，對(duì)于大部分同學(xué)來(lái)說(shuō)都還有充裕的備考時(shí)間，所以雖說(shuō)暑期十分重要，但是也不必把自己每天搞得苦哈哈的，挑燈夜戰(zhàn)、埋頭苦讀還為時(shí)過(guò)早。前期把自己逼得太緊，后期心理會(huì)特別疲憊。

所以建議暑期每天保持6—8個(gè)小時(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)間就夠了，每周給自己放一天假，去逛逛街、看看電影，收拾好心情，再投入新一周的復(fù)習(xí)。

二、地利篇

所謂地利就是在哪里復(fù)習(xí)。

復(fù)習(xí)地點(diǎn)有4種選擇，在家、在學(xué)校、實(shí)習(xí)單位、培訓(xùn)班。

在家備考

有的學(xué)校假期不允許學(xué)生留宿，所以只能回家備考。在家備考有好有壞，好的是自己的房間，吹空調(diào)蓋被子，舒服自在。不用花錢(qián)買(mǎi)三餐，不用準(zhǔn)備各種開(kāi)銷(xiāo)，因?yàn)槎际抢习掷蠇屫?fù)責(zé)。

壞處就是缺乏學(xué)習(xí)氛圍，沒(méi)人監(jiān)督，也沒(méi)有本友的交流對(duì)比，不知道別人的進(jìn)度，不知道別人有多勤奮，可能會(huì)滋生懶惰的情緒。當(dāng)然，自制力差的同學(xué)可以選擇去離家最近的圖書(shū)館學(xué)習(xí)，這樣在家的舒適和學(xué)習(xí)氛圍就可以兼顧了。

學(xué)校備考

優(yōu)勢(shì)是學(xué)習(xí)氛圍濃厚，自習(xí)室到處都是備考大軍，看著大家都在復(fù)習(xí)也會(huì)給你一些壓力。還能及時(shí)獲取升本資訊，本友們可以一起分享自己的升本資料，交流復(fù)習(xí)進(jìn)度，討論問(wèn)題以及升本的一些注意事項(xiàng)大家都可以互相提醒。

學(xué)校備考也有弊端，一是經(jīng)濟(jì)上的開(kāi)銷(xiāo)，一日三餐都要花錢(qián)，而且思考吃什么也是個(gè)大問(wèn)題。二是自習(xí)室也不一定就安靜，總有些三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的，容易影響你的復(fù)習(xí)狀態(tài)，有的本友升本決心不堅(jiān)定，也許會(huì)把你的節(jié)奏也帶偏。

在實(shí)習(xí)單位備考

醫(yī)學(xué)類(lèi)和教師類(lèi)大多是這種情況，選擇邊工作邊升本，畢竟這兩個(gè)專(zhuān)業(yè)有的學(xué)校是要求強(qiáng)制實(shí)習(xí)的。

實(shí)習(xí)和復(fù)習(xí)兩者同時(shí)兼顧的好處是如果考不上還有工作兜底，心理壓力會(huì)小一點(diǎn)，而且工作期間也能積累經(jīng)驗(yàn)，接觸社會(huì)，讓自己對(duì)究竟是工作還是升本有更好的判斷。

但壞處也很多，一是時(shí)間不夠，給備考增加難度。二是由于自己總想著考不上還有退路，還可以工作，所以無(wú)法全心投入。三是容易在工作和升本之間徘徊，影響復(fù)習(xí)進(jìn)度。

培訓(xùn)班備考

如果時(shí)間和條件允許，培訓(xùn)班備考無(wú)疑是最好的選擇。主要從以下幾個(gè)方面來(lái)分析其優(yōu)勢(shì)：

1、重難點(diǎn)明了，復(fù)習(xí)更有規(guī)劃。

培訓(xùn)班的老師都對(duì)升本命題趨勢(shì)、考查知識(shí)點(diǎn)等有較好的把握。除了日常授課外，還會(huì)布置相應(yīng)的練習(xí)題，定期組織測(cè)試，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果，調(diào)整教學(xué)計(jì)劃，使得復(fù)習(xí)備考更有效率。

2、濃厚的學(xué)習(xí)氛圍

專(zhuān)升本是一場(chǎng)枯燥的旅程，長(zhǎng)期孤軍奮戰(zhàn)、閉門(mén)造車(chē)容易產(chǎn)生疲勞感，心態(tài)變得浮躁。而培訓(xùn)班有許多志同道合的人一起交流經(jīng)驗(yàn)，可以及時(shí)了解到大家的復(fù)習(xí)進(jìn)度，課余時(shí)間互相交流溝通，調(diào)整自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。而且你看到大家都在學(xué)習(xí)，你也不好意思再偷懶了！

3、能提供比較好的學(xué)習(xí)資料

正規(guī)的專(zhuān)升本培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，都會(huì)有自己的輔導(dǎo)資料，這些資料內(nèi)容緊扣大綱，涵蓋考點(diǎn)，深入淺出，配合名師的講義和考生自身的努力，對(duì)于專(zhuān)升本備考是非常有益的！

當(dāng)然培訓(xùn)班備考也有一定的弊端，每日走在路上的時(shí)間，出去吃飯的時(shí)間，等待老師的時(shí)間，都是無(wú)端浪費(fèi)的。但這個(gè)問(wèn)題其實(shí)大家也不用擔(dān)心，易學(xué)仕網(wǎng)課就可以解決你的所有顧慮。隨時(shí)隨地想學(xué)就學(xué)，完全不受時(shí)間地點(diǎn)的限制。

三、人和篇

很多同學(xué)可能一學(xué)期很難回家?guī)状危冀K逃不出每次回家，前三天是掌上明珠，三天后路邊野草的輪回?；蛘吒改钢郎緩?fù)習(xí)的你異常辛苦，關(guān)懷過(guò)剩，擾亂復(fù)習(xí)進(jìn)度，無(wú)形中帶來(lái)壓力。

這時(shí)就要和父母約法三章，除去一日三餐、按時(shí)起床，請(qǐng)父母對(duì)自己不聞不問(wèn)，有壓力主動(dòng)傾述，好讓自己真全身心投入復(fù)習(xí)。

在校的同學(xué)則要避免過(guò)多的沉浸在自己的世界里與世隔絕，帶來(lái)心態(tài)上的變化，多和父母打電話溝通，至少每天從圖書(shū)館回寢室的路上報(bào)個(gè)平安。

小伙伴邀約不管在家還是在校復(fù)習(xí)，盡量少去，這個(gè)時(shí)候每多會(huì)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，都是一份勝算。和小伙伴說(shuō)明升本的重要性，相信都會(huì)理解。

至于愛(ài)情嘛，如果有對(duì)象就好好在一起，沒(méi)對(duì)象也先不要追了。就是偶遇的小哥哥小姐姐再漂亮，也請(qǐng)先忍一忍，先惺惺相惜無(wú)關(guān)風(fēng)月，共同奮斗，升本成功了再好好地追求愛(ài)情吧。