【備考攻略】成功逆襲在此一舉！專三升本學(xué)子臨了一個(gè)暑假，是時(shí)候沉迷學(xué)習(xí)，日漸消瘦了！

成功逆襲在此一舉！專三升本學(xué)子最后一個(gè)暑假，是時(shí)候沉迷學(xué)習(xí)，日漸消瘦了！
?這時(shí)候手忙腳亂，找學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐討經(jīng)驗(yàn)
? 可是人家已經(jīng)畢業(yè)了……

?把所有”好用“的教材都買了
? 不會(huì)學(xué)，效率低，學(xué)不進(jìn)……

?制定詳盡到分鐘的計(jì)劃，要6點(diǎn)半起床！
? 卡在這一步進(jìn)入死循環(huán)……

?下載大量學(xué)習(xí)APP好好學(xué)習(xí)！
? 這個(gè)時(shí)候還相信萬惡的手機(jī)是用來學(xué)習(xí)的，你的良心不會(huì)痛嗎？

?時(shí)間還多明天再做
? 一個(gè)月前你也是這么說的呢……

以上，符合任何一條，作為專三升本的你都應(yīng)該高度警覺啦?。?！

備考的日子，晃晃悠悠，晃晃悠悠，一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)到了升本人的最后一個(gè)暑假，在這個(gè)假期可以做些什么讓自己成功逆襲呢？

暑期變身第一步：吃住行向?qū)Ｈ齻淇伎繑n
專三學(xué)子備考同專一專二有很大不同。專三的日益臨近讓升本學(xué)子感到無形的壓力，而從前的備考方法、策略也不再適應(yīng)專三備考快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。
暑期：放棄“最后的瘋狂”
專三升本的學(xué)子首先要明白，最后一年要做好吃苦的心理準(zhǔn)備。有的學(xué)生想在暑假先“享享清?！保_學(xué)后再苦戰(zhàn)；有的學(xué)生被某些“過來人”的“神話”迷惑，以為備考前3個(gè)月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯(cuò)誤的。
假期自由支配的時(shí)間較多，專三升本學(xué)子不妨給自己制定一個(gè)較為詳細(xì)的操作性強(qiáng)的作息時(shí)間表，同時(shí)還可針對(duì)自己的薄弱科目，有選擇地請(qǐng)家教或上輔導(dǎo)班。

鍛煉：儲(chǔ)備充足體能
由于升本不僅是拼知識(shí)，也是拼毅力和體力。每年專升本考試前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，效果也不好。
好老師建議，考生可利用暑期的時(shí)間，給自己儲(chǔ)備充足的體能應(yīng)對(duì)備考。專三升本學(xué)子在這個(gè)假期，要按正常的作息時(shí)間安排自己的學(xué)習(xí)、生活，勞逸結(jié)合。生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等。男生每天堅(jiān)持跑1000米，女生每天堅(jiān)持跑800米是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

暑期變身第二部：學(xué)習(xí)用具開始
“工欲善其事，必先利其器”，好的戰(zhàn)士上戰(zhàn)場(chǎng)可不會(huì)臨陣磨槍。所以準(zhǔn)專三升本學(xué)子一定要從小的細(xì)節(jié)轉(zhuǎn)變，避免專升本考試考場(chǎng)上出現(xiàn)丟三落四、考試沒精神的情況出現(xiàn)。
學(xué)習(xí)用具：準(zhǔn)備兩個(gè)筆記本
除了知識(shí)的準(zhǔn)備，還要做各種物質(zhì)的準(zhǔn)備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。一定要備齊。考試萬變不離其宗，有了牢固的基礎(chǔ)知識(shí)才能更好地應(yīng)付各種考試，所以千萬不要忽視課本的作用。對(duì)自己的課本一定要愛惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識(shí)，而課本上畫的重點(diǎn)、記的筆記都很有用。

筆記本對(duì)專三升本學(xué)子來說也是不可缺少的，最好每個(gè)學(xué)科準(zhǔn)備兩個(gè)筆記本。一個(gè)用來記課本每個(gè)章節(jié)的知識(shí)，標(biāo)注出各科重難點(diǎn)、考點(diǎn)；另一個(gè)用來整理考試錯(cuò)題。

筆的準(zhǔn)備可以因人而異，一方面可以準(zhǔn)備熒光筆等，把知識(shí)勾畫出來加以區(qū)別；另一方面要準(zhǔn)備符合專升本考試答題要求的筆，在平時(shí)練習(xí)時(shí)就開始使用，這樣在專升本考試時(shí)更容易適應(yīng)。

生物鐘：首先調(diào)整
生物鐘要調(diào)整，有些同學(xué)養(yǎng)成開夜車的習(xí)慣，晚上學(xué)習(xí)效率比較高，白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的，臨到專升本考試前再調(diào)整就來不及了。所以專三升本學(xué)子的作息時(shí)間最好與專升本考試同步，要把自己學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)逐步調(diào)整到白天。尤其是上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)這段時(shí)間里，可以安排強(qiáng)度比較大的做題訓(xùn)練。

須知：提前了解專升本考試變化
專三升本學(xué)子可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對(duì)專升本考試有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握專升本考試趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)專升本考試有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。

心理：做好吃苦的心理準(zhǔn)備
專升本的備考，經(jīng)歷過高考的失敗和大學(xué)兩年的放松，在學(xué)習(xí)上的壓力也會(huì)比較大，專三學(xué)子要利用這段時(shí)間做好心理調(diào)整。做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。剛上進(jìn)入專升本備考，所有的學(xué)生都會(huì)下決心拼一把，但是，有的學(xué)生是三分鐘熱度，苦了、累了就開始在學(xué)習(xí)態(tài)度上打折扣，這樣會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。

暑期變身第三部：專三備考長(zhǎng)短期需不同計(jì)劃
做好了心理、生理上的轉(zhuǎn)變準(zhǔn)備；做好了學(xué)習(xí)用具的準(zhǔn)備，最后就該在學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)上做準(zhǔn)備了。制定一個(gè)適合專三差不多一年的長(zhǎng)期目標(biāo)，再細(xì)細(xì)地羅列出每段時(shí)期的目標(biāo)，抑或是根據(jù)每門學(xué)科排出一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間表。對(duì)于緊張而繁重的專三學(xué)子升本學(xué)習(xí)尤為關(guān)鍵。

計(jì)劃：制訂長(zhǎng)短期不同的計(jì)劃
你需要幾份計(jì)劃，在專三真正開始之前至少要制訂出一份，升本的統(tǒng)籌規(guī)劃。將每月需要完成的事情羅列，并標(biāo)注完成時(shí)間、方法、標(biāo)準(zhǔn)等。最好以一些階段性目標(biāo)為節(jié)點(diǎn)來進(jìn)行分段計(jì)劃。比如在10月份前記住100個(gè)英語(yǔ)作文常用句子，12月份前要背誦200篇古詩(shī)詞等。這份計(jì)劃可能是籠統(tǒng)的，但是一定要考慮到每個(gè)學(xué)科的特點(diǎn)，合理安排。

復(fù)習(xí)：針對(duì)專升本復(fù)習(xí)特點(diǎn)，抓基礎(chǔ)
專升本備考應(yīng)該針對(duì)專升本考試的特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略。
專三備考學(xué)子的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的專升本考試正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識(shí)。專升本考試所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于專三備考學(xué)子來說，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。

學(xué)科：不斷積累，學(xué)會(huì)歸類
專三升本的起始階段是重視知識(shí)積累的階段，如英語(yǔ)、語(yǔ)文等學(xué)科，倘若這時(shí)候不努力積累，后面幾乎是很難再有大的突破的。除了積累，還應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)歸類。專升本復(fù)習(xí)到最后，基本上是對(duì)原有知識(shí)的強(qiáng)化、深化、拓展和應(yīng)用的訓(xùn)練，最后沖刺復(fù)習(xí)階段更是如此，前期復(fù)習(xí)知識(shí)歸類越有序，應(yīng)用起來就會(huì)越順手，解題的速度越快，準(zhǔn)確度越高。歸類、積累必不可少，分析總結(jié)對(duì)專升本學(xué)子來說也是不可缺少的。

現(xiàn)在能用汗水解決的問題，千萬不要等到用淚水還解決不了！
加油！ 專升本人！